Page 23 - DEMO Nuovo Gulliver News Maggio 2022 - Classe 1

1 ª Educazione Fisica

FASE dell’ATTIVAZIONE

Controllo della palla

Consegniamo una palla a ogni bambino (previa igienizzazione

delle mani), poi chiediamo di:

1. farla girare intorno a diverse parti del corpo (collo, vita,

gambe…);

2. farla girare tra le mani tenendola fra il dorso di una e il palmo

dell’altra e facendo ruotare gli avambracci in senso orario;

3. condurre l’attrezzo con i piedi lungo un percorso a slalom pre-

disposto con coni o cinesini;

4. lanciare la palla in aria facendola rimbalzare sul pavimento per

poi riprenderla con le mani oppure fermarla a terra con un

piede dopo il rimbalzo;

5. da seduti, far rotolare la palla lungo le gambe unite e distese;

6. in piedi, far rotolare l’attrezzo sulle due braccia distese in avanti;

7. far rimbalzare la palla a terra con una o due mani.

NUOVO NEWS n. 232 maggio 2022