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EDUCAZIONE FISICA 2-3 ª
ª
di Marina Marina SCREPANTISCREPANTI
A coppie, in armonia
MOBILITÀ E FORZA CON LO YOGA
OBIETTIVI GENERALI DI APPRENDIMENTO
• Prendersi cura della propria salute e della sicurezza propria e altrui.
• Coordinare corpo e movimento.
OBIETTIVI SPECIFICI
• Controllare la postura in situazioni di lavoro individuale e di coppia.
• Acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche (cardio-respiratorie e
muscolari) e dei loro cambiamenti in relazione all’esercizio fisico.
COSA VERIFICARE
Mantiene per un tempo prolungato posizioni yoga controllando la respirazione.
POSSIBILI RACCORDI CON ALTRE DISCIPLINE
Matematica: la simmetria assiale.
NUOVO NEWS n. 247 febbraio 2024 1
