Page 15 - Progetto Tre Sei Marzo 2024 - Demo rivista

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PERCORSO – Mangiare sano è bello!

anni

Si fermarono così a mangiare un’in- Gelato: erano dei veri tentatori! F
FASE DELLO SVILUPPOASE DELLO SVILUPPO
salata arcobaleno e una macedonia Forchettina luccicava appena: «Ri-
variopinta: che bel pieno di energia! corda Olivello i dolci vanno consu- Salute a colori
Erano pronti per proseguire il loro mati solo occasionalmente, anche i Il corpo e il movimento
viaggio. denti ti ringrazieranno!».
Cammina cammina si trovarono ad Olivello ascoltò la sua nuova amica Aiutiamo i bambini a scoprire e
attraversare il Deserto degli Snack. e decise di prendere solo un piccolo memorizzare la salubrità degli ali-
Lungo il tragitto tra salatini, pa- cucchiaino di gelato al limone. menti attraverso un percorso mo-
tatine e merendine, Forchettina Il viaggio era terminato e Forchet- torio. Innanzitutto prepariamo una
non brillava più e Olivello le disse: tina disse a Olivello che era giunto gran quantità di immagini di cibi
«Perché non brilli? Sono buoni que- il momento di tornare a casa da salutari e non e tre scatole di di-
sti cibi!». «Troppo sale, troppo zuc- nonna Margherita, chissà com’era verso colore (una verde, una gialla
chero e il fritto fanno molto male alla preoccupata della loro assenza… e una rossa).
salute, vanno mangiati con grande Infatti, nonna Margherita aveva Tracciamo un percorso sul pavi-
moderazione!» ribatté la magica for- messo a soqquadro la cucina nell’in- mento con del nastro adesivo o
chetta. tento di ritrovare i suoi preziosi col- delle funicelle e sparpagliamo
Olivello però aveva fame… cosa po- laboratori, era disperata! Come lungo il sentiero le carte degli ali-
teva fare ora? Pensa e ripensa, si ri- avrebbe fatto a cucinare piatti menti.
trovò a frugare nello zainetto e prese buoni e sani per gli abitanti di Nu- Organizziamo i bambini in piccoli
una manciata di mandorle e una trilandia? gruppi e invitiamoli a raccogliere
mela che aveva raccolto nel Regno Ma ecco che all’improvviso li vide ap- le immagini che secondo loro cor-
di Ortofruttta. parire davanti alla porta della sua rispondono alla nostra richiesta, ad CANTIERE DELLE RELAZIONI E DELL’INTERCULTURA
Per magia Forchettina si illuminò: cucina: «Dove siete stati? Ero molto esempio:
«Bravo Olivello, hai fatto una scelta preoccupata!». 3 Raccogliete tutti i cibi salutari!
sana e gustosa». Olivello e Forchettina racconta-
La coppia continuò il suo viaggio e, rono del loro viaggio e alla non-
cammina cammina, giunse nella Fo- nina venne un’idea: non era giusto cartamodello n. 1
resta delle Proteine. Qui i due amici cucinare cose sane solo per i clienti
incontrarono il Signor Pesce e la Si- della sua locanda, bisognava andare
gnora Pollo e spiegarono a Olivello in tutte le scuole e le case di Nutri-
quanto le proteine fossero impor- landia.
tanti per la crescita e il benessere. E con l’aiuto di Forchettina tutti i
bambini, e anche gli adulti, inizia-
Interrompiamo la lettura e chiediamo rono a fare le giuste scelte alimen-
ai bambini: tari per vivere in modo sano!
4 Secondo voi, questa volta Forchet- (Moretti G.)
tina era brillante?
Verifichiamo la comprensione
Forchettina, splendida splendente, della storia ponendo opportune do-
propose a Olivello di fermarsi a mande, quindi riflettiamo insieme
mangiare una porzione di pesce alla sui cibi sani e su quelli che Forchet-
griglia e una fettina di pollo alla tina dice che vanno mangiati con
brace… mmmmh, che bontà! moderazione.
Sazi e pimpanti i due amici ripresero 4 Che cosa significa, secondo voi,
il viaggio. “con moderazione”? © Freepik.com
Cammina cammina, arrivarono alla Annotiamo le idee dei bambini, ci
Valle dei Dolci, dove incontrarono torneranno utili nelle successive
il Conte Cioccolato e la Principessa attività.

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Progetto TRE-SEI Gulliver n. 227 49